3. Liikkumiseni esteet

Tarkoitus:
Kolmannen tapaamiskerran tarkoituksena on pysähtyä tarkastelemaan, millainen kuva ryhmäläisillä on itsestään liikkujana ja käsitellä liikkumiseen liittyviä esteitä, esteajattelua ja käyttäytymisen joustavuutta.

Tapaamisen sisältö:
• Kehittää ajatusten ja tunteiden havainnoimisen kykyä
• Tunnistaa liikkumiseen liittyviä esteitä

Tarvikkeet:
• Osallistujien omat vihot tai tyhjiä A4-papereita
• Kyniä, fläppi ja tussi
• Kokemuskalenterit
(liite 2a ja liite 2b)

Harjoitukset